——《勇者从容 智者淡定》启示录
年少时的梦想，你还在坚持吗？你是否也抵御不住各种诱惑而使梦想不断搁浅？
《勇者从容 智者淡定》这本书告诉我们怎样从容和淡定地抵御住各种诱惑，寻回我们那颗平静而强大的内心，是一本值得我们随手翻阅的好书。
舍弃抱怨是强大内心的第一步。生活中、工作中难免有不如意之事，我们往往会下意识地抱怨,但是抱怨并不能解决问题，反而会使问题更加严重。当不如意发生时，我们需要做的只是接受事实，分析原因、吸取教训、改正错误，坚定地向着既定目标前进。
人生道路很漫长，总会有意料之外的事使我们偏离原来的方向。但如果我们心中有一个属于自己的目标，并能够坚持不懈地去实践它，即使我们遭遇到各种挫折和失败，我们仍可以从容淡定地闯过这一个个难关，一步一个脚印地走向我们的目标。
只选择一个目标，简约才是福。年少时梦想夭折的主要原因就是我们没能抵御住各种诱惑，想要的东西越来越多，目标越来越多，时间和精力被不停地分散。最直接的后果就是最初的梦想搁浅，其他的目标也没有实现。与其这样，我们何不选择一种简约的方式，始终专心于一个目标，并努力去实践它。
做好人生的加法，更要做好减法。心理学先驱威廉·詹姆斯说过：“天才永远知道可以不把什么放在心上！”人生的精力有限，我们不能一味地追求，什么都想要，我们要的东西越多，我们的心灵就会越来越负累，适时地、有选择、有目的地剔除一些多余而繁冗的追求将会让自己的心灵平静下来，从容淡定地继续前行。
阅读这本书的过程就是一次与自己内心深入交谈的过程，每当我内心波澜起伏、摇摆不定时，我就会翻阅这本书，里面的话语总有那么一句会触碰到我的内心，使我平静、从容和淡定。
（作者：刘金霞）
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