瑞雪冬至扫尘去，寒冰辞旧迎新来。
若问巳蛇何所愿？愿福愿安愿康健。
深冬已然来临，新春不再遥远。度过了2012年12月21日这个“特别”的日子，心里反而漫生出一丝淡泊与宁静。原本平常的一天，因为长期以来的预言渲染，反而衍生出许多传奇色彩。
所谓的“末日”灾难传言最终不攻自破，但这却引发我们在“临别时刻”去用心思考自己最需要珍惜的东西。
最近，有个朋友发了一条带有疑问语气的微博：“该怎么安慰患了癌症的朋友？”我看到时，心里“突”地一跳，却不知该如何回复她，“生命无常”“人事难料”之类的词无论用多么恳切的方式表达都显得很无力。
小时候，我们从不会考虑生死或者健康之类的问题，只是单纯地认为生命非常漫长，漫长到可以让我们随意挥霍。年龄越大却越发现，生命与健康的脆弱其实远远超出了我们的想象。
我们总是仰仗着“年轻”这把宝剑乐观地所向披靡，却从未发现其实它也是一把双刃剑，当累积的疲劳导致身体崩溃、小病发展到无可挽回的程度，我们才追悔莫及，后悔我们在拥有健康时不懂得去珍惜。
现在许多职场人士身体处于亚健康状态，究其原因是多方面的，自身不注意养生保健、饮食“偏、混、不节制”、严重缺乏运动等原因不容小视。
有小病小痛时拖着不去看医生，不积极配合医生主动治疗疾病，没养成经常体检的好习惯，因为工作太忙等种种理由而不去关注身体的不良变化，都有可能把小病拖大，最后付出巨大代价。
现代人由于缺乏运动而导致的身体素质下降也着实令人担忧。难怪教育部部长袁贵仁在会议上大声疾呼：“体质不强，何谈栋梁？”人人都知道“身体是革命的本钱”，但大多数人都是待“本钱”将被花光之时才开始关注健康。
新年的钟声即将敲响，经历过“末日”考验的我们更应该懂得在新的一年里尽最大努力关心我们身体的健康状况。
我曾经许过各种各样的新年心愿，诸如事事顺利、工作顺心、财源广进，却从没有对年轻的自己祝福过身体健康。这次，我必须要许下这样的心愿：但求自己和身边的人，以及所有航天人，2013年幸福平安、健康快乐。
（作者：潘颖）
|
