航天科技九院疏解情绪压力做好心理防疫
来源：中国航天报
时间：2020-03-04
日前，航天科技集团九院704所党委开展疫情期间关爱职工、心理疏导工作，推出从“心”开始系列讲座——“新冠肺炎，不良情绪比疫情更可怕”。
该所特聘有着15年临床心理治疗经验的南方医科大学心理治疗师作为主讲老师，利用网络平台向全公司职工进行转播，各分工会组织职工观看了讲座。
讲座从新型冠状病毒肺炎是什么，它给日常生活及身心健康带来哪些变化，如何应对战“疫”期间所产生的的心理困扰，如何进行放松训练切实缓解负面情绪等方面进行了讲解。
通过此次及时组织的线上心理培训，该所进一步缓解了职工的紧张情绪，帮助职工建立心理防御机制。（李艳茹）
